Wiem, pewnie czegos za malo, czegos za duzo, dlatego chcialbym prosic o pomoc. Pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 98
Wzrost: 190
Obwód klatki: 114
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: 100
Obwód uda: --
Obwód łydki: --
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: Nie ma aktywnosci.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Silownia 5x w tygodniu + bieganie 3x w tygodniu
Odżywianie: Ogolnie bardzo zle, jem 2 posilki dziennie.. kielbasa, majonez i te sprawy
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie ma
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: Czasu mam bardzo duzo..
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie bylo
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie chce
Stosowane wcześniej diety: Nie bylo
Zmieniony przez - blazejsm w dniu 2011-04-06 00:39:12