Jaką odżywkę białkową proponujecie do uzupełnienia mojej diety z tego postu: https://www.sfd.pl/czy_dołożyć_tutaj_odżywkę_białkową_/_gainer_-t723090.html ?
Znajomy z siłowni polecał Syntrax Nectar, ale chce zaciągnąć opinii innych osób. Jakieś wskazówki do co spożywania, oprócz tych z mojego poprzedniego tematu?
Pozdrawiam