ziomal2332
ja waliłem od 6 do 8 kaps przed treningiem i było za***iscie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
75
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
963
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
202
1/2 kaps? lol...to sie bierze 4-5 przed i 4-5 po treningu xd
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
202
nie widziałem posta ziomala, ma racje
...
gosher
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1001
Tak tylko że ja na razie biorę na próbę AAKG
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
57
jaka bedzie maksymalna dawka?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
202
no to jak tak będziesz na próbę brał to to ci nic nie da...jak bierzesz 3 czy 4 razy mniejszą dawkę...maksymalnie to 4-5 przed i 4-5 po...
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Zależy też po ilu cię kopie. Ale też nie warto przesadzać, bo można nieźle sobie narobić.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1001
Będę się stosował do tego co jest napisane na kartonie 1-2 przed i po i 1 przed snem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
202
Cos mi sie nie chce wierzyc w to, ale powodzenia
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
ok, zobaczy jak zadziała, jeśli będzie ok, to niech tak zostanie, jeśli słabo to zwiększy, logiczne. 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
