special_M

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2011 (20:36)

Data rejestracji 02.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Specyficzny trening + dieta + plan przyszłościowy	2011-04-02 20:36
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	które białko? Oraz czym się różnią	2011-04-02 20:35
Targowisko	Sprzedam ławke z prasą i modlitewnikiem, gryf, rękawice	2011-04-02 20:33
Targowisko	Telefon za grosze	2011-04-02 20:32
Galeria Zdjęć	mTr - moja sylwetka.	2011-04-02 20:31
Galeria Zdjęć	awax	2011-04-02 20:30
Trening dla początkujących	Początkujący - plan do ułożenia	2011-04-02 20:25
Odżywianie i Odchudzanie	MAŁA WAGA I OPONKA	2011-04-02 20:25
Odżywianie i Odchudzanie	Kiełbasa zamiast kurczaka? Dieta dla studenta :)	2011-04-02 20:25
ATLETA	NOWE PLAKATY VITALMAXA i INNE GRATISY	2011-04-02 20:24
ATLETA	DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	2011-04-02 20:24
Odżywki i suplementy	AAKG Skutki ?	2011-04-02 20:24
Inne dyscypliny	Sondaż: Sporty Ekstremalne	2011-04-02 20:04
Piłka Nożna	Kariera - warto ?	2011-04-02 20:01
Inne dyscypliny	bielizna termoaktywna	2011-04-02 20:00
Sztuki Walki	SIŁOWNIA DO GRAPPLINGU	2011-04-02 19:59
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing Dorian Grnik Sosnowiec	2011-04-02 19:58
Trening w domu	Klatka w HST	2011-04-02 19:57
Olimp	Olimp - Knockout®	2011-04-02 19:55
Fitmax	Fitmax - Whey Protein 81Plus	2011-04-02 19:53
Iron Horse Series	IRONTEST STANDARD- WYJĄTKOWA AKCJA PROMOCYJNA	2011-04-02 19:30
Trec	PAM vs OLIWA Z OLIWEK	2011-04-02 19:26
Galeria Zdjęć	Co sądzicie ?	2011-04-02 19:22
Zdrowie i Uroda	TRADZIK :O	2011-04-02 18:46
NUTRIFARM&OLIMP	Propozycje produktów - OLIMP	2011-04-02 17:29
NUTRIFARM&OLIMP	Ceny białka!!!	2011-04-02 17:27
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2011-04-02 17:25
Kuchnia SFD	Placek kurczakowy.	2011-04-02 17:21
Trening dla początkujących	Początkujący - plan do ułożenia	2011-04-02 17:17
Trening dla początkujących	PLAN DO OCENY. PROSZĘ O POMOC!	2011-04-02 17:15

Najnowsze publikacje

Fitplota

Joey Swoll trafił do szpitala z powodu problemów z sercem

Fitplota

Dorian Yates o zwycięzcy Mr. Olympia 2026!

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

special_M 0 Początkujący