Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
783
siema chłopaki!
od 2 tygodni jestem na diecie na mase, jednak z biegiem czasu zle sie czuje po pierwszych dwóch posiłkach - czyli-
1.płatki owsiane + mleko i jajecznica.
2.2 jajka na twardo
Płatki owsiane z mlekiem jeszcze jako tako ok, ale po jajkach zle się czuje. Jakieś propozycje zamienne?
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
783
mysle ze mieszanka mleka i jajek tak na mnie działa. Musze pomieszac to jakos w posiłkach.
a kolejne mam pytanie - czytałem ze tunczyk ogolnie jest nie zdrowy do jedzenia codziennie, bo posiada w sobie rtęć a ja jem go od 3 tygodni dzien w dzien. także czy moge go zastąpić rybą dorsz ? Mama właśnie kupiła hurtowo 50 kg w filetach, także stąd mój pomysł
pozdro!
Zmieniony przez - ten69typ w dniu 2011-03-24 17:07:07