przemekqju
czesc,
jestem juz w 7mym tygodniu na suscie a dokladnie zaczelo sie od:
1-5 30mg/dziennie meta
1-5 500mg susty tygodniowo(2x po 250mg)
6-12 1000mg tydz (2xpo 500mg)
Od tygodnia zastanawiam sie dlaczego mnie nie zalewa jak to jest wszedzie opisane, dodatkowo zamiast przybierac mega mase cialo zachowuje sie jak na cyklu z propem, poprostu zaczynam sie rzezbic, miesnie sa twarde jak stal, bardzo ksztaltne.
moim pytaniem jest czy mozliwe jest to ze nie ide na dlugie estery??
pierwszy cykl na propie idealnie pamietam jak dzis, 2gi cyp i deca bylo tak samo jak teraz ale myslalem ze to deca ubija, a teraz znow to samo, a wiec czy jest mozliwe ze nie ide na dlugie estery??
dieta dobra od ponad 2 lat(obecnie 1000kcal na plusie) i trening dobrany dobrze tez.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 30
Waga: 84
Wzrost: 176
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 89
Obwód uda: 65
Obwód łydki: 45
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 4
Ilość spożywanych węglowodanów: 3.5
Ilość spożywanych tłuszczów: 2.5
Opis przebytych cykli sterydowych: prop, meta
cyp+deca+wino+wino
Trening: 4xweek
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3m
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -
Stan zdrowia: ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bd
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
jestem juz w 7mym tygodniu na suscie a dokladnie zaczelo sie od:
1-5 30mg/dziennie meta
1-5 500mg susty tygodniowo(2x po 250mg)
6-12 1000mg tydz (2xpo 500mg)
Od tygodnia zastanawiam sie dlaczego mnie nie zalewa jak to jest wszedzie opisane, dodatkowo zamiast przybierac mega mase cialo zachowuje sie jak na cyklu z propem, poprostu zaczynam sie rzezbic, miesnie sa twarde jak stal, bardzo ksztaltne.
moim pytaniem jest czy mozliwe jest to ze nie ide na dlugie estery??
pierwszy cykl na propie idealnie pamietam jak dzis, 2gi cyp i deca bylo tak samo jak teraz ale myslalem ze to deca ubija, a teraz znow to samo, a wiec czy jest mozliwe ze nie ide na dlugie estery??
dieta dobra od ponad 2 lat(obecnie 1000kcal na plusie) i trening dobrany dobrze tez.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 30
Waga: 84
Wzrost: 176
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 89
Obwód uda: 65
Obwód łydki: 45
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 4
Ilość spożywanych węglowodanów: 3.5
Ilość spożywanych tłuszczów: 2.5
Opis przebytych cykli sterydowych: prop, meta
cyp+deca+wino+wino
Trening: 4xweek
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3m
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -
Stan zdrowia: ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bd
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
Krzysztof Piekarz
FoneX
Jak chcesz puchnac i zalewac sie woda i fatem to jedz kebaby,frytki,kielbase,pij duzo coli i chipsy jedz i slodycze.W polaczeniu z 
inzynier83
jowww
Jay2009
