Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

ja też zaraz jesć bede ale ryż z rybą, dziś wczesniej ze szkoły ,bo nas zwolnili więc szybciej trening a potem pojde se zajarać, b się w****iłem na coś bardzo to wiesz

Wystarczy powiadomki włączyć

heh...dresik dzień kobiet sobie robi
Ja później też skoczę na siłownie i zrobię plecy+biceps

Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-03-08 14:16:41

ja plecki robie i idę bufać

to po co ty wogole cwiczysz?

żebyś zadawał ziebane pytania, rozumiem ,że nie powienieniem, ale dziś mam solidny powód.. na silke mam coraz mniej motywacji.. Jak w gainerze chlali to trzeba im bylo takie pytania zadawać a nie jak ja zajaram raz na miecha.. Po alko są wieksze spadki.. Po za tym chcesz robić zaiebistą formę to dalej, nie bierz używek tylko jedź-ćwicz-regeneruj i pokaż fote jak Ci zaiebiscie idzie a ja też wkleje tyle ,ze z max jaraniem , weekendowym piciem z laskami i stażem o 2 lata mniejszym i sobie porównamy


sry ale trza bylo nie pytać. Lubie ten sport ale kurfa coś od życia się należy

o nic więcej nie spytam

Dresikowi podniósł się poziom endorfin we krwi po tym pytaniu

wrocilem

witamy
czyżbyś tez dzisiaj miał plecy + ewentualnie biceps w planie?

plecy