Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28

Mam podobny cel jak ty na tych ostatnich zdjęciach

Szfax nowe zdj postaram sie dac do tygodnia wtedy ocenicie czy cos ruszyło, waga do przodu ale ja niestety mam ten dar ze fat mnie starsznie lubi

secoszek u mnie pewno duzej róznicy nie bedzie bo zeby róznica była bym musiał sporo kg wrzucic, jak narazie z jakies 4kg wiecej i pewno wiecej nie bedzie bo supli mi zostało na ~tydzien

Like25 oj szczerze powiem ze nie wiem, nie pamietam czy gdzies zapisywałem musiał bym poszukac
ale z teo co widac było na zdj to spora róznica w ilosci fatu wiec miecha musiało troche przybyc

renton uwierz mi ze jak bedziesz miał taka sylwetke jak ja bedziesz chciał lepsza, ja zbyt nie jestem zadowolony

dzis prawdopodobnie bedzie podsumowanie



Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-03-03 14:50:02

Sog sie nalezy za wlozona prace (i do tego dobrze wykonana).

Ps. Kulturystyka to bledne kolo, nigdy sie nie jest wpelni zadowolonym - ciagle wiecej, wiecej, wiecej :P

troche podlało ale w koncu masa, ale powoli chyba bedzie trzeba myslec o redukcji co nie?


Po lewej stare po prawej nowe
http://img196.imageshack.us/i/38873590.jpg/
http://img402.imageshack.us/i/57909735.jpg/
http://img832.imageshack.us/i/51772046.jpg/
http://img218.imageshack.us/i/40451597.jpg/
http://img38.imageshack.us/i/28149143.jpg/
http://img846.imageshack.us/i/41867007.jpg/
http://img11.imageshack.us/i/33604598.jpg/
http://img225.imageshack.us/i/25682448.jpg/
http://img585.imageshack.us/i/89901462.jpg/
http://img24.imageshack.us/i/59210168.jpg/
http://img839.imageshack.us/i/sdc11649k.jpg/
http://img194.imageshack.us/f/sdc11650b.jpg/ 
http://img97.imageshack.us/f/sdc11651l.jpg/















jak ktos by mógł mi to zmienic żeby się te zdj w linkach nie pokazywały tylko normalnie bym był wdzieczny bo mi to nie wychodzi

wiecej informacji jak cos w dzienniku

a wiec mozna jechac
szerze oceniac i radzic

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-03-03 17:38:49

łapy KOzackie ;) tyraj brzuch i klatkę i będzie klasa ! ;)

bary duuże, git sylwetka

Klata brzuch i nogi musisz bardziej niszczyc podczas trenignu. Reszta Extra

jest za***iscie! SOG!

Nogi cos slabe
Ale reszta git moim zdaniem - sogacz

jednak nie wszedł

Zmieniony przez - 14mlynek88 w dniu 2011-03-03 19:20:44