Chciałbym ustalić sobie dietę na masę. Jakie by mniej więcej były koszty jedzenia dziennie/miesięcznie?? Czy jeżeli sobie wyliczę ile czego potrzebuje to będę mógł oprócz posiłków z diety jeść inne posiłki np schabowy, pierogi(ogólnie to co jem teraz)??
Chciałbym ustalić sobie dietę na masę. Jakie by mniej więcej były koszty jedzenia dziennie/miesięcznie?? Czy jeżeli sobie wyliczę ile czego potrzebuje to będę mógł oprócz posiłków z diety jeść inne posiłki np schabowy, pierogi(ogólnie to co jem teraz)??
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
jaki koleś jajeczko wiesz ja 3kg nakreatynie przybyłem i 1,5 w łapie a dieta niby taka ważna???????
jadą świry nie ma lipy
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
a co do kosztów, ja potrafię wydać i 70-80zł dziennie na dietę, ale ja to ja.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
na yt mam gdzieś filmik podsumowujący dzienne wydatki.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-21 21:46:03
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]