Trening bokserski

Nie wiedziałem gdzie napisać więc piszę tutaj , otóż niedługo chciałbym zacząć trenować boks w domu ponieważ mieszkam w małej miejscowości a tu w promieniu 100 km nie ma żadnego klubu bokserskiego ani nic innego, tak więc mam do dyspozycji Gruszkę , refleksówkę, worek , skakanka noi siłka u kolesia
Nie mówcie że sie nic nie da i oszczędźcie postów typu zapisz sie do klubu tylko narobisz sobie złych nawyków , na youtube znalazłem filmiki instruktarzowe na temat poprawnych wyprowadzania ciosów . A tutaj link do treningu amatora :

Oznajmiłeś, że posiadasz sprzęt i znalazłeś filmiki w necie na temat poprawnego wykonywania uderzeń. To czego od nas chcesz?

Cos da jesli juz masz jakies podstawy

W jakim mieście mieszkasz?

Zachodniopomorskie wioska koło dębna

http://www.pora.pl/venue/klub-bokserski-slubice-2000 

No ale też są koszty dojazdu :/ a u mnie z kasą krucho

Rzuć fajki i alkohol, zbieraj puszki i butelki a znajdą się pieniądze.

Jeszcze nie było takiego,który bez podstaw z jakiegoś klubu,sam trenując od zera,wytrenowałby sie i osiagał sukcesy.Może będziesz pierwszy

Ewenement na skalę światową...Hehe na poważnie,to do pracy...

PS.Ba nie było też takiego który trenowałby w klubie miał podstawy,a potem odszedł,zaczął trenować sam,to samemu to nic sie nie osiągnie...

Pamiętam,że Michalczewski miałjakis problem z trenerem i do walki amatorskiej musiał trenować sam w domu i dostał ...A potem z trenerem tego rywala rozwalił w drobny mak jak kiedyś sie spotkali...

Ja radziłbym kupić Playstation albo Xboxa 360 i grę Fight Night...




Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-19 11:34:33

to co już lepiej nic nie robić i siedzieć w domu i zamulać cały dzień , może za rok albo 1,5 będę mógł pójść do jakiegoś klubu bo mam 18 we wrześniu i wtedy ide na prawko , no ale w tym czasie lepiej coś porobić co? już wole sie nauczyć tych ***anych złych nawyków niż leżeć i sie tuczyć przed telewizorem

Ale złe nawyki spowodują,że trudniej się bedzie odzwyczaić jak będziesz trenował u trenera...

Zaręczam samemu błędy trudno wyłapać...Będziesz np. cały czas opuszczał rękę przy zadawanym ciosie,to potem nie bedziesz mógł sie odzwyczaic łatwo od tego błędu i w sekcji będzie problem...

Zadaj sobie pytanie czy lepiej jak kiedyś zaczniesz trenować w klubie zaczynać od zera i szybciej sienauczyc...Czy poprawiać błędy któe utrwaliłęś i zajmnie ci to 2 razy dłuzej niż tak jak byś nic nie robił...


W domu rób bruszki,pompki,skacz na skakance,używaj piłki lekarskiej...Ćwicz refleks piłęczka tenisową...