końskapyta
czy pompki na poreczach moga byc jako pierwsze cwiczenie w treningu klatki?poniewaz jesli robie je pozniej nie mam juz sily poprawnie ich wykonac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
356
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23895
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mogą ja tez tak robie
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2360
Napisanych postów
30612
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270732
ale nick 
widziałem że co niektorzy tak robią.
widziałem że co niektorzy tak robią.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6527
Napisanych postów
62332
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778000
bardzo dobre jako ćwiczenie pierwsze bazowe z progresją obciążenia , daje kopa klatce
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
