Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Popuri, co tu pisać, zaj**iście to wygląda na filmikach Jest moc i na pewno dobrze wykorzystasz metkę.
PS Nie wiem, jak Ty policzyłeś, że do 200 Ci nie spadną krążki ze sztangi, ale tak po koleżeńsku, nie ryzykuj, bo jak już spadnie jeden to cię powykręca od razu. Skołuj zaciski, a jak masz Karpia pod ręką, to on coś na pewno skombinuje.
Pozdrawiam
PS Nie wiem, jak Ty policzyłeś, że do 200 Ci nie spadną krążki ze sztangi, ale tak po koleżeńsku, nie ryzykuj, bo jak już spadnie jeden to cię powykręca od razu. Skołuj zaciski, a jak masz Karpia pod ręką, to on coś na pewno skombinuje.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zaciski już się kołują. Całe 20zł w internecie. Zakupiłem
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Dzięki :D
Spoko, spoko :D To było żartem. Teraz nie ma mowy o robieniu bez, jak mam zwiększać ciężar.
O to bardzo dobrze :) Oddam Ci połowę kasy jak będziemy na siłce.
OK
Spoko, spoko :D To było żartem. Teraz nie ma mowy o robieniu bez, jak mam zwiększać ciężar.
O to bardzo dobrze :) Oddam Ci połowę kasy jak będziemy na siłce.
OK
...
Napisał(a)
Zakładając, że dobrze zmierzyłem gryf Dzisiaj to potwierdzę
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Dziś tylko lekkie interwały i areoby koło 50 min na bieżni bo w terenie biegać nie mogę. Ból pleców straszny.
dieta:
1. jajecznica z 5 jaj + 100 kury
2. 100 g ryżu + 100 twarogu i jogurt naturalny
3. to samo
4. po bieganiu zawsze mam wilczy apetyt więc kilo pyrów i 300 g miruny i to tyle
dieta:
1. jajecznica z 5 jaj + 100 kury
2. 100 g ryżu + 100 twarogu i jogurt naturalny
3. to samo
4. po bieganiu zawsze mam wilczy apetyt więc kilo pyrów i 300 g miruny i to tyle
Poprzedni temat
TREN-DIONE proszę o opinie!!!!
Następny temat
cykl ph.pomoc
Polecane artykuły