Jako że nie prowadzę obecnie dziennika (i nie zamierzam w najbliższym czasie) chciałabym zaproponować wątek na pojedyncze pytania Ladies, nie prowadzących dzienników.
Moje pytania (zarówno do moderatorek i uczestniczek forum):
1. Staram się odżywiać wg low carb. Problemem jest ospałość, nie mogę się skoncentrować na trudniejszych zadaniach, jestem łatwo poirytowana. Jednocześnie czytałam, że tego typu stan w dietach typu low carb powinien przechodzić po tygodniu-dwóch. Ja się zmagam od półtora miesiąca, moje życie zawodowe i intelektualne w zastoju.
2. Problem nr. 2 - na rybę, mięso czy jaja nie mogę już patrzeć. Czuję się strasznie zmęczona i ociężała po każdym posiłku.
3. Jedzenie ilości jedzenia proponowanych na forum (5 posiłków & 700 g warzyw dziennie) jest bardzo obciążające dla żołądka. Dla mnie są to nieustanne zaparcia na zmianę z biegunkami, wzdęcia, ogólne zmęczenie)
Moje pytanie do forumowiczek i moderatorek:
Czy miałyście/ macie tego typu objawy? Czy mogę liczyć na to, że przejdą?
Jak walczyć z brakiem energii? (żeby normalnie funkcjonować??)
Czy macie problemy z żołądkiem/jelitami w związku z dietą i jak sobie z nimi radzicie?