plan

...

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 581 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3974

witam
panowie potrzebuje linka do jakiegos planu na 3 dni dla poczatkujacego taki do drukowania jakby ktos mial to bede wdzieczny
dzieki za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17761 Napisanych postów 133496 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467490

https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241

Witaj,
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Moja Silownia!

Następny temat

Zwiększenie wydolności.....

Polecane artykuły

Po siłowni, o siłowni

Moja Silownia!

Zwiększenie wydolności.....

Jak robić zdrowe zakupy? Porady i wskazówki

Regeneracja po treningu. 5 rzeczy, które robisz źle podczas odpoczynku

Jak nie marnować swojego czasu na siłowni?

Dlaczego jestem ciągle zmęczony? Przyczyny przewlekłego zmęczenia