no pain no game
...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie robiłem sobie cykl na reatine monohydrate mega caps 1250 olimpu brałem tak przez pierwsze dwa tygodnie 3x5 rano , przed treningiem i po w dni nie treningowe 1x5 później brałem 2x5 rano i po treningu pytanie mam taki kupić jeszcze jedna puchę i pociagnac jeszcze tego cykla czy nie dodam ze efekty marne prawie zerowe zostało mi jeszcze 55 tabletek
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Olimp CREATINE monohydrate MEGA CAPS 1250 vs UNIVERSAL NUTRITION CREATINE 500g
- OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps
- olimp creatine monohydrate mega caps
- Olimp Gain Bolic 6000 4kg + olimp creatine monohydrate mega caps 1250 ,300tabl
- OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps
- OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 1250g.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Weź się za michę a nie kupujesz suple.
Diety nie masz to do du** efekty są.
Diety nie masz to do du** efekty są.
...
Napisał(a)
wklej diete i napisz ile wazysz i masz wzrostu
nie ma byc jako taka tylko na plus wtedy beda efekty
Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-04-26 14:13:08
nie ma byc jako taka tylko na plus wtedy beda efekty
Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-04-26 14:13:08
...
Napisał(a)
jako że haotycznie napisane to:
mono rano i po tre po5g (czyli4capsy)
nt
rano 5g
cykl ciągnij 6-7 tyg to sobie policz ile kupic
a z żarciem to jw jak ***owe będzie to efekty będą wprost proporcjonalne
mono rano i po tre po5g (czyli4capsy)
nt
rano 5g
cykl ciągnij 6-7 tyg to sobie policz ile kupic
a z żarciem to jw jak ***owe będzie to efekty będą wprost proporcjonalne
...
Napisał(a)
6.35 150-250 g płatek 200 ml mleka kolo 10.30 jakos 250 g kaszki dla dzieci z biedronki jeszcze do tego chleb lub trzy bułki nic innego nie mam możliwości bo to szkoła bułki z serkiem białym lub szynka kolo 14-15 jakiś serek homogenizowany później siłownia koło 1 godz obiad 16.30 100 g ryżu białego lub makaron do tego pierś 20.00 3 jajka taka dieta z braku laku
no pain no game
...
Napisał(a)
hahah hahahahaha
...
Napisał(a)
troche malo kalori, napisz ile wazysz, jezeli nie umiesz wiecej jedzenia w siebie zmiescic to kup gajnerka i pij odrazu po treningu ,ale lepiej jakbys wiecej jadl, ryby jedz dodawaj oliwy z oliwek do posilkow, podbijaj kalorie
edit:bic44
Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-04-26 14:30:47
edit:bic44
Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-04-26 14:30:47
...
Napisał(a)
bic44 sie śmiej jak ja więcej nie zmieszczę 183 cm 71 kg no właśnie mój cel to masa ale musiał bym trochę brzucha spalić
no pain no game
...
Napisał(a)
tyle to ja jem w 2 posiłkach a tę kaszke to zastap czyms i pij duzo sokow owocowych
halleluja
Poprzedni temat
STORM VS XPAND....prosze o szybka odpowiedz...
Następny temat
tauryna podczas redukcji
Polecane artykuły