hamowanie wzrostu!??

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 764

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

flux

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1024

witam
mam pytanie, mój młodszy brat chce zacząć ćwiczyć
wiek 16
waga 69
wzrost 184cm

ktos mu powiedział ze w tym wieku nie może ćwiczyć na nogi bo to wyhamuje jego wzrost :P czy to prawda ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wysięgnik

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 960 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13597

to jest mit który już kilkakrotnie zostało obalony na forum

Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.

...

lisiu

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13290

j/w
ja mam 16 (niedługo 17) lat mam 185-6 i cały czas rosnę :D
takie bajki o hamowaniu wzrostu to nie prawda

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...

_IvErSoN_

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954

Chlopaki juz powiedzieli a tutaj dla jasnosci :
www.sfd.pl/Siłownia_a_wzrost_-_wejdź_:_-t213555.html

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

2x w tyg.

Następny temat

pytanie o rodzaj treningu:)

Polecane artykuły

hamowanie wzrostu!??

Trening dla początkujących

2x w tyg.

pytanie o rodzaj treningu:)

Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?