SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ckd + prop i wins - Jak to widzicie ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1811

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
Tak jak w temacie.

Ogółem dodam rano naczczo aeroby.

Myślę żeby dodać efke

co sądzicie ? chce redukcje/rekomp to raczej bedzie redukcja ale jesli dobrze patrzec i bedzie to moj 1 cykl to kilo zlapie w masie i na sztandze ?

ankiety nie daje bo o rozpiske nie proszę

- spadki silowe czy przyrosty beda ? i tak samo z masa moge sie spodziewac mniej fatu wiecej miesnia ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
Zamknij się ok. ? Nie wiesz co robiłem przez te 18 miechów poza tym nie jest łatwo "jeść" i patrzeć na siebie ważąc kiedys 106 kilogramów przy 174cm wzrostu ale ty wiesz lepiej może zostan psychologiem bo widze, że inteligenta zgrywasz jak choj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8025
jesli to pierwszy cykl to wez samego propa 100 mg e2d i bedzie gits jak bedziesz mial dobra diete to ładnie ci słuszczyk zejdziedzie równierz

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
daj ankiete zobaczymy wymiary twoje ale wedlug mnie efka bedzie zbedna zastosujesz ckd ,aeroby i bedzie git masa poleci a prop winko fajny cykl ale bym go odpalil po jakims czasie redukcji

Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-13 22:53:44

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
Wiek:18
Staż:18m
BF: 15-20?
WL: 2x 80
MC: 4x 100
PRZ: 8x 90
Waga: 75
Wzrost: 175
Budowa: ekto-endo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1572 Wiek 112 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9512
jak mozesz byc i ekto i endo?

moc i sila

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
przecież to w ogóle jest jakaś lipa, niech go Grzesiu skitra do wora

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690
Dzial trening, odzywianie, a pozniej suplementacja. To jest w tej chwili dla Ciebie, a nie doping.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334
Ekto - endo : chudy kosciec i tendencje do zalewania tluszczu tez tak mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
Byłem już w tych działach i wnioskuje, że na każdego działa co innego. Przykro mi ale niczego ciekawego tam się nie doczytam a nie mam zamiaru jechać na ckd + kreatyna i wyglądać potem jak bym byl chory bo raczej 175cm wzrostu - 75kg po redukcji tak bedzie wygladac a tu ladny rekomp moge zrobic jak dam rade.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
daj cala ankiete ta ktora jest w podwieszonych i juz a nie jakies wyrywki

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
Płeć man
Wiek 18
Waga 75
Wzrost 175-177
Obwód klatki barki(125)
Obwód ramienia 37
Obwód talii 84
Obwód uda 53
Obwód łydki 38
Staż na siłowni 18 miesiecy
Ilość spożywanego białka 2-3
Ilość spożywanych węglowodanów max 4
Ilość spożywanych tłuszczów 1
Opis przebytych cykli sterydowych mietek 25mg ed 5tyg
Trening teraz 4x split
Cel cyklu rekomp
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu 2 miechy
Poziom BF% 15-20
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) ekto-endo zaczynalem z waga 105 kilo wiec nie wiem jak jest ze mna
Stan zdrowia zdrowy
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia nie wiem
PPM podstawowa przemiana materii 2tysiace okolo
Wyciskanie leżąc (MAX) 2x80
Martwy ciąg (MAX) 4x105
Przysiad (MAX) 8x 90
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomoc deca -winko-tesc

Następny temat

rozpiska cyklu

WHEY premium