Mam 18 lat moja przygoda z silownią trwa juz prawie dwa lata.
Chcę rozpocząć trening typu HST wcześniej juz stosowałem tego typu trening i jestem zadowolony z postępów jakie po nim osiągnąłem ale do tego planuje zakup dobrego zestawu supli i tu moje pytanie do kolegów starszych stażem mam do wydania na suple 300-400zl i zależy mi aby wystarczyły na ok miesiąc. Czy możecie mi zaproponować jakis dobry zestaw odżywek w tych cenach, zestaw który sami zastosowaliscie i mieliście dobre osiągi na masie i sile albo zestaw który mozecie polecić. Chodzi mi głownie co z czym jeść a jeśli mozecie to też dokładne nazwy firm danych suplementów.
Jeśli czegos nie dopisałem a powinienem piszcie uzupełnie ;D
www.ekasa.bnx.pl Zapraszam na moją stronę