Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
375
Tak wygląda owa dieta w wersji Beta ;p
6.00 – 7.00 Śniadanie
10 ml Oliwy z Oliwek + sok z cytryny
100 g Płatków owsianych 350 ml Mleka 1,5 %
3 jajka ( ok. 200 gram )
Rodzynki 10 gram
Witaminy