Pamiętaj! Ciężką pracą osiągniesz wszystko.
...
Napisał(a)
Mam pewien problem, a więc mam 16 lat i chodzę na boks około 5 miesięcy, ogólnie idzie mi dobrze ale tak jak wcześniej pisałem jest problem, otóż gdy biję w worek w domu w samych bandażach bez rękawic, strasznie zdziera mi się skóra z kostek. Kostki mam bardzo mocno wysunięte, bardziej niż większość moich kolegów i właśnie nie wiem co robić bo nie chciał bym bić w rękawicach ale jak skóra się zdziera to też źle, macie może jakieś sposoby żeby tą skórę umocnić? Może zedrzeć kilka razy a później będzie dobrze? Czy jestem skazany na rękawice?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- czy za pozno na zawody itp w tym wieku?
- FBW 3 razy w tygodniu i Kick-Boxing 2 razy w tygodniu. Czy za dużo?
- Słaba kondycja, za niedługo zawody
- czy sadzicie ze wiek 25 lat to za pozno na nauke boksu czy cos?
- Karate Kyokushin czy Takewondo? I czy nie jestem za stary aby coś osiągnąć?
- czy nie za pozno?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
muslimar , możliwe,ale po 5 miesięcach chyba już wie jak się uderza, w każdym bądź razie ja jak idę po coś do garażu , tam wisi worek , pieprznę 2-3x z całej siły i cała lapa czerwona , więc ... kupuj rękawice i git.
A w samych owijkach to ja trenuje dokładność ciosów;P
A w samych owijkach to ja trenuje dokładność ciosów;P
...
Napisał(a)
Może zedrzeć kilka razy a później będzie dobrze?
Puknij się w głowę.
Na worku trenuje się w rękawicach po to są. Jak trenujesz bez rękawic to nie bij na pełnej sile w worek. Albo załóż rękawice i wtedy bij mocno albo zdejmij owijki i bij lżej.(znając życie to przy ciosach owijki ci się przesuwają i kaleczą łapy)
Z ćwiczeń to pompki na pięściach można polecić.
Puknij się w głowę.
Na worku trenuje się w rękawicach po to są. Jak trenujesz bez rękawic to nie bij na pełnej sile w worek. Albo załóż rękawice i wtedy bij mocno albo zdejmij owijki i bij lżej.(znając życie to przy ciosach owijki ci się przesuwają i kaleczą łapy)
Z ćwiczeń to pompki na pięściach można polecić.
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Czemu bijesz bez rękawic ? Zobacz filmiki z profesjonalistami Vitalij,Mayweather,Pacquiao,Adamek biją w worek w rękawicach,Velasquez,Emalienko też.
...
Napisał(a)
Na boksie bije w rękawicach ale w domu już nie bo nie mam własnych rękawic a uważałem, że to zbędny wydatek.
Pamiętaj! Ciężką pracą osiągniesz wszystko.
...
Napisał(a)
Dlaczego uważałeś, że trenując boks rękawice są zbędnym wydatkiem, a worek nie?
...
Napisał(a)
hehe, no co wy nie wiecie że rękawice w boksie to nie przydatny gadżet:P, zainwestuj w rękawice za 150-250zł można dostać już całkiem dobre rękawiczki, a zanim sobie kupisz ćwicz walkę z cieniem, a worek sobie odłóż bo krzywde sobie zrobisz, siły na pewno nie masz za dużo :P a jeśli tak to wyżywaj się na treningach.
Pozdro
Pozdro
...
Napisał(a)
"Na boksie bije w rękawicach ale w domu już nie bo nie mam własnych rękawic a uważałem, że to zbędny wydatek. "
Takich jak Ty ludzi nie rozumiem i zarazem nie lubię,korzystasz i niszczysz klubowe rękawice od 5 miechów? Jeśli tak to...
Takich jak Ty ludzi nie rozumiem i zarazem nie lubię,korzystasz i niszczysz klubowe rękawice od 5 miechów? Jeśli tak to...
...
Napisał(a)
****a az mnie ciary przeszly zedrzec skore i njagorsze ze on to powaznie pisal :O ta mlodziez coraz bardziej masochistyczna , odmiana emoboksera?
...
Napisał(a)
myślę że kolega już zrozumiał że lepiej zainwestować w rękawice tak więc dajcie mu już spokój
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Przy takim stażu treningowym to wystarczą rękawice za 60-80 zł :)
Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl
...
Napisał(a)
Fajnie, budowę domu też kolega zaczyna od dachu?
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
Poprzedni temat
Gdy silniejszy i większy przeciwnik agresywnie prze do przodu
Następny temat
Pistolet [krav maga]
Polecane artykuły