doniekkk
macie moze jakies sposoby na zakwasy ???
Ciężka praca może przyniesc korzysci w przyszłosci,
a lenistwo przynosi korzysci TERAZ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
228
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2190
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
.corleone.
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2044
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23953
a zmieniałes cwiczenia przez te 4 miesiace??
jesli nie, to jest to logiczne..miesnie sie przyzwyczaiły (i jednoczenie 'uodporniły' na dalszy rozrost) i tyle..
zmienisz ćwiczenia/intensywnosc/ilosc ruchów itp - zakwasy powróca...
jesli nie, to jest to logiczne..miesnie sie przyzwyczaiły (i jednoczenie 'uodporniły' na dalszy rozrost) i tyle..
zmienisz ćwiczenia/intensywnosc/ilosc ruchów itp - zakwasy powróca...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
228
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2190
To jest na nie jakis sposób, czy nie ???
Ciężka praca może przyniesc korzysci w przyszłosci,
a lenistwo przynosi korzysci TERAZ...
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
www.sfd.pl/search.asp - wpisz zakwasy!
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
LukaszF
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25673
Nie ma sposobu. To naturalne jeśli zaczynasz ćwiczyć lub jeśli zaczynasz ćwiczyć po długiej przerwie. Nie martw sie organizm sie przyzwyczai do wysiłku, to zakwasy ustaną 
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
LukaszF: radzę też skorzystać z wyszukiwarki...
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25673
Zakwasy są produktem ubocznym beztlenowego spalania w komorkach.
Ale po przerwie w treningach gdy zrobi sie dobry trening to też występują zakwasy.
Ale po przerwie w treningach gdy zrobi sie dobry trening to też występują zakwasy.
...
Napisał(a)
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
sposobów na zmniejszenie zakwasów jest wiele, od rozciaganie, po basen, jacuzi, prysznic ze zmienną temperatura wody raz gorąca raz zimna, sauna itd
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja mam najlepszy- nie ćwicz
...
Napisał(a)
Bulmastifo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5028
mój kolega miał niezawodny sposób na zakwasy , brał szklanke z woda i przykładał do miejsca które go bolało od zakwasów i twierdził że to je likwiduje 
za bystry to on nie był.
za bystry to on nie był.Motto Canada Bill Jonesa
Niemoralne jest pozostawienie pieniędzy frajerom.
Uzupełnienie;
Smith&Wesson bije cztery asy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31
niewiem czy działa ale moj w-fista kiedys powiedzial ze 2-3 litry wody mineralnej (ale pożądnej mineralnej bo kranówka nie działa ... np, Żywiec )
Małżenstwo - głowna przyczyna wszystkich rozwodów... (c) ktos
Olewam mature, ide do rządu!
...
Napisał(a)
erosik19
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
243
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2133
pifko, albo 2
www.pajacyk.pl
chętnie przyjmę sogi :]
początkujący na forum
Poprzedni temat
niejasnosc treningu masowego
Następny temat
2 pytania do Michaila i reszty Elity:-)
