Ważne linki odnośnie diety.

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4477

Witam!
Ponieważ to forum jest przeogromne, a ja nie śledzę jego losów od początku, mam pytanie. Czy ktoś byłby tak miły i zapodał mi kilka linków które pomogą mi w ułożeniu diety oraz te które watro przeczytać(odnośnie diety).
Z góry dzięki.
Pozdro..

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

a cel diety?

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

masa mięśniowa - https://www.sfd.pl/temat173140/

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

redukcja tkanki tłuszczowej - https://www.sfd.pl/temat161108/

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

Posty podwieszone te pogrubione

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

tur3o

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4477

Ale ze mnie idiota:D. Pisałem to wieczorkiem więc zapomniałem napisać celu..
I wielkie dzięki za odpowiedź.
Pozdro!!

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

a tu wszystko w jednym

https://www.sfd.pl/temat191365/

...

tur3o

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4477

Ooo.. dzięki ziper69, jutro przeczytam bo dziś mam jeszcze dużo do roboty:/

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/

...

tur3o

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4477

Wszystko przeczytałem, zaczełem układać sobie dietę, i chciałem się Was spytać z jakie waszym zdaniem, jest najlepsze źródło białka, węglowodanów i tłuszczów.

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6278 Napisanych postów 76077 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755076

Przeciez wszystko masz tam napisane. Kasze, kus kus, ryze, makarony, platki owsiane, ryby, piers z kurczaka, wolowina, jaja, ser bialy chudy, oliwa z olwiek, olej lniany, tran, orzechy wloskie, pestki z dyni, itd

Moderator działu Odżywianie

...