Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
Siemka .
Usłyszałem gdzieś ,że każdy ma takie same mięśnie brzucha (idealny kaloryfer).
A to jak będzie wyglądać nasz wyrzeźbiony brzuch zależy tylko od ćwiczeń.
Czy to prawda?
Pytam się ,ponieważ moje mieśnie brzucha nie wyglądają tak jak bym chciał . Są ułożone w dokładnie taki sam sposób jak mięśnie Tonego Hortona. Czy mógł bym zmienić ich wygląd , czy to po prostu moja genetyka?
"Jeśli z kimś wygrałeś, to znaczy ,że był słabszy ,a wygrać ze słabszym to nic trudnego"
Szacuny
25
Napisanych postów
2351
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45122
Tylko genetyka , ćwiczeniami możesz rozbudować je , poprawić definicje , odtłuszczając sie uczynic je bardziej widoczne. Są ludzie którzy poprostu maja krzywe mięśnie , zobacz sobie np. Jaya Cultera , kilkukrotny mr. olympia a brzuch bardzo niesymetryczny