SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Układ mięśni brzucha

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1345

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 169
Siemka .
Usłyszałem gdzieś ,że każdy ma takie same mięśnie brzucha (idealny kaloryfer).
A to jak będzie wyglądać nasz wyrzeźbiony brzuch zależy tylko od ćwiczeń.
Czy to prawda?
Pytam się ,ponieważ moje mieśnie brzucha nie wyglądają tak jak bym chciał . Są ułożone w dokładnie taki sam sposób jak mięśnie Tonego Hortona. Czy mógł bym zmienić ich wygląd , czy to po prostu moja genetyka?

"Jeśli z kimś wygrałeś, to znaczy ,że był słabszy ,a wygrać ze słabszym to nic trudnego"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1320 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9758
Wygląd mięśni zależy od genów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Tylko genetyka , ćwiczeniami możesz rozbudować je , poprawić definicje , odtłuszczając sie uczynic je bardziej widoczne. Są ludzie którzy poprostu maja krzywe mięśnie , zobacz sobie np. Jaya Cultera , kilkukrotny mr. olympia a brzuch bardzo niesymetryczny

-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1288
Tylko genetyka? Nie zależy to w jakimś stopniu od wad postawy w młodości? Tak z ciekawości pytam ;)

www.my-coffee.pl - My coffee, my world

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1395
chodzi ci o skolioze? moze i ma to wplyw ale minimalny j/w genetyka od genow zalezy jak bedziesz wygladal
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening w domu hantlami

Następny temat

co robię nie tak

electro
Polecane artykuły