nie przejmuj się ja też mam z lędzwiowym problemy ostatnio po MC 3 dni czułam bóldziś mam właśnie ten trening i też się boję zwiększać ciężar ale kiedyś trzeba a byś widziała jak czasem się męczę żeby spod sztangi przy wycikaniu na płaskiej sie wydostać zmykam poćwiczyć póki moje chłopaki wybyły z domu i mam godzinkę dla siebie
...
Napisał(a)
ja w domu ćwiczę więc nie ma mi kto pomóc, myślę że jakby Cię sztanga przydusiła to by Ci jakiś buc w końcu pomógł bo by mu sztanga była potrzebna hehe
nie przejmuj się ja też mam z lędzwiowym problemy ostatnio po MC 3 dni czułam bóldziś mam właśnie ten trening i też się boję zwiększać ciężar ale kiedyś trzeba a byś widziała jak czasem się męczę żeby spod sztangi przy wycikaniu na płaskiej sie wydostać zmykam poćwiczyć póki moje chłopaki wybyły z domu i mam godzinkę dla siebie
nie przejmuj się ja też mam z lędzwiowym problemy ostatnio po MC 3 dni czułam bóldziś mam właśnie ten trening i też się boję zwiększać ciężar ale kiedyś trzeba a byś widziała jak czasem się męczę żeby spod sztangi przy wycikaniu na płaskiej sie wydostać zmykam poćwiczyć póki moje chłopaki wybyły z domu i mam godzinkę dla siebie
...
Napisał(a)
laski, co Wy robicie, że tak chudniecie? gratuluję i standardowo zazdraszczam
http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z
In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe
...
Napisał(a)
Żegnam się na tydzień ) walczcie dzielnie! Buziaki i do zobaczenia po moim powrocie!
...
Napisał(a)
Dzień Dobry!! Melduje się... powiedzmy, że wypoczęta... ALE NA PEWNO gotowa do daleszej walki )))))))))
Od poniedziałku ruszam z treningiem, dieta trzymana na oko ale chyba nie bylo tak źle ))
Teraz plan oczyszczanie, tak Obli ? Napisz mi proszę w wolnej chwili co i jak albo odeślij do jakiegoś dziennika na którym mogę sie wzrować :)
Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-06-04 08:30:08
Od poniedziałku ruszam z treningiem, dieta trzymana na oko ale chyba nie bylo tak źle ))
Teraz plan oczyszczanie, tak Obli ? Napisz mi proszę w wolnej chwili co i jak albo odeślij do jakiegoś dziennika na którym mogę sie wzrować :)
Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-06-04 08:30:08
...
Napisał(a)
Łelkom bek!
Fajnie, że już jesteś, w dodatku gotowa do dalszej walki
Fajnie, że już jesteś, w dodatku gotowa do dalszej walki
...
Napisał(a)
witaj po przerwie
http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z
In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe
...
Napisał(a)
Obli, nie wiem co się dzieje... nie moge Ci wysłać prv bo wyskakuje mi okno "czy chcesz zodstać pełnoprawnym użytkownikiem forum" ? ja klikam albo ok albo anuluj i to znika i tyle... i nadal nie moge Ci wysłać :((
Ok juz ogarnełam problemy z wysyłaniem wiadomosci prywatnych :D ale nakombinowaliście hooo hooo...
Cięzko troche wrocic do rzeczywistosci... zwłaszcza jak człowiek zakochany i mysli o niebieskich migadałach :P
Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-06-06 10:25:26
Ok juz ogarnełam problemy z wysyłaniem wiadomosci prywatnych :D ale nakombinowaliście hooo hooo...
Cięzko troche wrocic do rzeczywistosci... zwłaszcza jak człowiek zakochany i mysli o niebieskich migadałach :P
Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-06-06 10:25:26
...
Napisał(a)
ej no, a Ty, Zakochana, nadal działasz? jak tam oczyszczanie?
http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z
In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe
Poprzedni temat
Dopracowanie sylwetki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Ćwiczenia YOUR SHAPE z kinectem....co o tym myślicie?
Polecane artykuły