kotlet95
Ten pierwszy może być, ale daj taką kolejność: nogi, plecy, klata, barki, trice, bice
Na trica i bica po 2 serie by wystarczyło.
Na trica i bica po 2 serie by wystarczyło.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18755
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86927
...
Napisał(a)
adrian_99
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
a co do 2 to lepszy pomysł czy gorszy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18755
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86927
Jest to bardziej trening ukierunkowany na siłę, a w Twoim przypadku nie ma to najmniejszego sensu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
ok, dzięki za pomoc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
,
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
q
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
w
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
e
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
625
r
