SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening siła + hipertrofia do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5685

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga

68

Wzrost

178

Staż treningowy

6 mieisęcy

Obwód pasa

74

Obwód klatki piersiowej

94

Obwód uda

50

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
bf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
vf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
vgf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
ds
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
sv
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
gg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
bg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
bgf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
fv
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625
dc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapotrzebowanie

Następny temat

Trening siła + hipertrofia

WHEY premium