13sebik13
Wiadomo ze decyzje będa rózne jak wielu jest nas na forum, kazdemu się dogodzi, ja jestem za masa oczywiście jesli o mnie chodzi ale to musi być twoja męska decyzja Kamil 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1800
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
72338
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
313
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2518
ani wyjsc pobiegac bo śnieg, boiska też zasypane, a w domu jak siedzisz to tylko jesc i jeśc się chce:D ja zawsze zimę uważałem za sprzyjającą masie:P
...
Napisał(a)
raszek01
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1966
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20366
ja tam aeroby zawsze krece na sprzecie :D nigdy nie biegałem jako areoby, zreszta wg mnie bieganie jak ma sie juz troche na wadze jest glupim pomyslem ;) teraz robie areo w formie marszu pod górke na biezni i rowerka ofc :D
"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
313
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2518
no chyba że tak, ja tam wolę na powietrzu;P
...
Napisał(a)
dabadu
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52768
teraz robie areo w formie marszu
dasz radę w marszu odpowiednie tętno wyciągnąć?
nigdy nie robiłem ale jakoś słabo to widzę w moim przypadku ...
dasz radę w marszu odpowiednie tętno wyciągnąć?
nigdy nie robiłem ale jakoś słabo to widzę w moim przypadku ...
...
Napisał(a)
volvo93
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2920
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
25539
dasz duży kąt na bieżni to taki trucht/marsz nieźle Cię porobi przez 35-40 minut 
To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1966
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20366
j.w. nawet duzy nie potrzebny, ja ustawie nachylenie na 10, predkosc na 6 i wystarczy :) wcale nie trzeba biegac
Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2011-01-28 21:44:07
Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2011-01-28 21:44:07
"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52768
jak kto woli :)
dla mnie to by było nudniejsze niż bieganie... no ale jest wiele rodzajów i każdy może robić aeroby jak 'kce'
edit:
rAszek piszesz się na kolejny test?
ty to już ich troche miałeś :D tyle cykli za darmo <zazdrośnik> 
Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-01-28 21:46:24
dla mnie to by było nudniejsze niż bieganie... no ale jest wiele rodzajów i każdy może robić aeroby jak 'kce'
edit:
rAszek piszesz się na kolejny test?
ty to już ich troche miałeś :D tyle cykli za darmo <zazdrośnik>
Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-01-28 21:46:24
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2920
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
25539
nie ma co zadrościć . Prawie jak sponsoring
To czekamy na decyzję Hi-Tec'a
. Prawie jak sponsoring
To czekamy na decyzję Hi-Tec'a
To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
masa i kryteria oceny postępu jak na zawodach - czyli oceniamy przed i po, różnica to wynik
Poprzedni temat
Hi Tec Nutrition Photo Shoot by Heliasz
Następny temat
Dotyczy też firmy HI TEC
