Jaka kreatyna jest najlepsza?
chodzi glownie oto zeby miala dosc dobre dzialanie i tez zeby po przestaniu jej zazywanie nie zeszla woda (zeby byc ciagle takim samym na koniec cyklu i w przerwie pomiedzy)
Albo moze jakis inny suplement rozbudowywujacy mase miesniowa.(oprucz mety ,omki itp)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam
Wiek: na to niepatrzcie
Waga: 73
Wzrost: 173
Cel cyklu: rzeba miesnie i zwiekszenie ich objetosci
stosowane już wcześniej suplementy : multi pack 36 glutamina mega caps
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: multi pack36
ilość dni wolnych od kreatyny: jeszcze niebiore
przewidziane finanse na cykl: 60-80zl
uwagi i sugestie: nie BEDE BRAL DOPINGOW
Staż treningowy: okolo 4-5 miechow
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK