...
Napisał(a)
OO to na kiedy moge sobie pic 1 łyzeczke oliwy z oliwek ? chyba przed snem tak ? bo rano jem orzechy (2 sniadanie)
...
Napisał(a)
fajnie by było spożywać przed snem i w innych posiłkach byle nie około treningowych
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
aha ok :) to orezechy dodaje do 2 sniadania, a oliwe z oliwek przed snem :) bo odżywki białkowej ? ;]
...
Napisał(a)
Narazie nie, zmodyfikuj swoją dietke i obserwuj efekty i po ok. 4 tygodniach daj znać co i jak i w razie jakiś problemów wspólnie będziemy myśleć dalej. Dobrze jakbyś całą diete teraz napisał wraz z obliczeniem kcal białka, węgli i tłuszczy w każdym posiłku i na dzień. To pozwoli nam ewentualnie dokonać jeszcze jakiś ulepszeń.
....::::I CaN ReaD YouR MinD::::....
....::::OpeN YouR MinD AnD DrEaM WitH Me....YoU MusT FiGhT FoR YouR FrEeDoM iF YoU WanT Be FreE....
...
Napisał(a)
ciagle nie moge znaleść wartosci w roznych produktach BTW moze cos podsuniecie bo ja nie znalazlem bo tyle tych przyklejonych ;/ :P
...
Napisał(a)
jeśli chodzi o tabele to jedzdobrze.pl prosto i wyraźnie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły