...
Napisał(a)
witam mam pytanie czy obejdzie sie bez martwego ciągu w treningu plecow? mam problem z kręgosłupem da rade jakos zastąpić to ćwiczenie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"dzien dobry" możesz dać
a nogi ćwiczysz (i czy przysiady robisz ?)
Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-10-22 15:17:14
a nogi ćwiczysz (i czy przysiady robisz ?)
Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-10-22 15:17:14
...
Napisał(a)
ziemowyt
Skonsultuj się z lekarzem w sprawie dolegliwości.
Guetta
Dzień dobry przy problemach z kręgosłupem..? To chyba najgorszy możliwy wybór.
Skonsultuj się z lekarzem w sprawie dolegliwości.
Guetta
Dzień dobry przy problemach z kręgosłupem..? To chyba najgorszy możliwy wybór.
Pomogłem?
Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl
...
Napisał(a)
no ok a moge jakies cwiczenie zastępcze zastosowac? na plecy robie wyciąg dolny, górny, wiosłowanie i martwy ale to bym wolal zamienic
...
Napisał(a)
Najpierw skonsultuj z lekarzem sportowym czy jest taka potrzeba...
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły