yosiff
tak jak wyżej...posadam sztange,sztangielki i drążek...
- :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
86
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
468
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Nikolaj030
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
645
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8766
podciąganie sie na drążku z głową wysuniętą do przodu żeby drążek był za glową
pompki z szerokim rozstawieniem rąk (polecam
)
i wogóle to zajrzyj do działu trening albo poszukaj na forum ten temat był napewno poruszany
pompki z szerokim rozstawieniem rąk (polecam
)
i wogóle to zajrzyj do działu trening albo poszukaj na forum ten temat był napewno poruszany
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
326
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20967
Na plecy podciaganie szerokim chwytem, wioslowania. Wpadnij do atlasu cwiczen tam masz duzo roznych cwiczen na plecy.
...
Napisał(a)
bakaKSP
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
199
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
928
polecam uzyc wyszukiwarki zanim zadaje sie takie pytania
glodne dzieci nie mysla o silowni wejdz i pomoz http://www.pajacyk.pl/
...
Napisał(a)
robercik10
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
476
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2763
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6508
Napisanych postów
62299
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777662
Dlaczego tylko plecy skoro takim sprzetem mozesz trenowac całe ciało
Chcesz ćwiczyć coś więcej czy tylko plecy?
pozdro
Chcesz ćwiczyć coś więcej czy tylko plecy?
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
