zrobie najwiecej 20 pompek. Chce robic wiecej np. 50 na poczatek. Troche czytalem o tym i wiem, ze Mawashi wie jak ukladac takie plany. Pomozesz?
...
Napisał(a)
Czesc,
zrobie najwiecej 20 pompek. Chce robic wiecej np. 50 na poczatek. Troche czytalem o tym i wiem, ze Mawashi wie jak ukladac takie plany. Pomozesz?
zrobie najwiecej 20 pompek. Chce robic wiecej np. 50 na poczatek. Troche czytalem o tym i wiem, ze Mawashi wie jak ukladac takie plany. Pomozesz?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czytaj : https://www.sfd.pl/temat55987/
użyj wyszukiwarki postów na ten temat jest w ch..
użyj wyszukiwarki postów na ten temat jest w ch..
Wakacyjna regeneracja %%%%......wrzesień coraz bliżej,czas zacząć sezon!!!
...
Napisał(a)
A jak cwiczysz teraz? I czy wogole cwiczysz ...
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Mało to jest treningów w atlasach(domator)jak ćwiczyć i jest cały plan podany z pompkami itp.
"...wrogom wyliczasz przyjaźń przeliczasz..."
...
Napisał(a)
Nie cwicze. Czytalem Mawashi, ze w kilku postach pisales o planie wyliczanym procentowo na zwiekszenie liczby pompek. Mozesz wzor podac?
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat196643_strona5/
Może tu coś znajdziesz, Braid zaczynał od 30 ale teraz chyba się poddał bo od dawna nic nie pisze. Możesz posłużyć się jego planem tylko może zaczynaj od 12 pompek w 1 serii.
Może tu coś znajdziesz, Braid zaczynał od 30 ale teraz chyba się poddał bo od dawna nic nie pisze. Możesz posłużyć się jego planem tylko może zaczynaj od 12 pompek w 1 serii.
...
Napisał(a)
Skoro 18 przy 30 pompkach to...
wlasnie wychodzi 12 przy 20 potem 10 i 8...
tak zrobie.
Dzieki.
SOG.
wlasnie wychodzi 12 przy 20 potem 10 i 8...
tak zrobie.
Dzieki.
SOG.
Polecane artykuły