na początek tylko dwie fotki ale później wrzuce cos wiecej...
wymiarki sa w profilu...
zaczalem ćwiczyć 2 lata temu i ćwiczylem przez rok na sucho bez żadnych wspomagaczy itp... po roku mi zayebali sprzęt z siłowni i przez rok bez silki musialem sie obejsc i tylko cwiczonka w domu typu pompki i podciaganie na drazku w tym miechu chce zaczac znoow cwiczyc moje fotki aktualne podaje teraz... pozniej bede wrzucac nowsze...
Wiem ze za fajnie niewygladam no ale poczatkujacy jestem to wybaczyc mi chyba mozna... powolutku cos sie wyrobi... prosze o ocenke co jest ok co nalezy poprawic itp. z goory dzieki. pozdro @ll
Kliknij tutaj-------------------------------------------------------------------------------------------------_\