marqus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1751

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2011 (17:18)

Data rejestracji 01.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-02 13:28
Galeria Zdjęć	GAL po raz II	2004-11-30 11:01
Galeria Zdjęć	co sadzicie?	2004-11-30 10:49
Targowisko	fajne ubrania tanio!!	2004-08-07 22:15
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2004-03-03 13:41
Galeria Zdjęć	Zibx- oceńcie... :-)	2004-01-02 19:18
Galeria Zdjęć	Fotki Do Ocenki	2004-01-02 19:13
Trening dla zaawansowanych	prosze pomoc bedą sogi tylko mi pomożcie	2003-12-24 09:47
Doping	METKA Poczatki	2003-12-24 00:37
Baza klubów Sztuk Walki	Thai lub Kick w POZNANIU	2003-12-24 00:27
Baza klubów Sztuk Walki	Thai lub Kick w POZNANIU	2003-12-24 00:24
Odżywianie i Odchudzanie	Cellulit a pigułki	2003-12-24 00:21
Targowisko	Wesołych Świąt & szczęśliwego Nowego Roku 2004!!!	2003-12-24 00:11
Trening dla początkujących	Modlitewnik	2003-12-24 00:04
Trening w domu	Swieta	2003-12-24 00:01
Odżywianie i Odchudzanie	JAKĄ ODŻYWKĘ WARTO ZAKUPIĆ ???	2003-12-23 23:58
Zdrowie i Uroda	Wszystko o rozstępach	2003-12-23 23:36
Aktualności - Sporty Siłowe	277.5kg w wadze 67.5 !	2003-12-23 23:35
Galeria Zdjęć	NEWWWW osiagi <----	2003-12-23 23:12
Doping	70 metki	2003-12-23 23:04
Doping	Omek + mietek	2003-12-23 23:01
Z archiwum kulturystyki	MIĘSNIE MÓWIŁY NIE-JA MÓWIŁEM TAK-ARNOLD SCHWARZENEGGER	2003-12-21 18:46
Galeria Zdjęć	Nie zabijcie mnie śmiechem :)	2003-12-21 18:22
Galeria Zdjęć	Nasza siłka	2003-12-21 18:15
Galeria Zdjęć	15 latek do oceny	2003-12-20 14:02
Galeria Zdjęć	Próba...	2003-12-20 10:32
Galeria Zdjęć	6 grudzień 2003 fotki	2003-12-20 10:29
Galeria Zdjęć	4 Strona- Orginalne foto	2003-12-20 10:15
Galeria Zdjęć	Początki Seby	2003-10-10 18:01
Galeria Zdjęć	Chłopak do oceny...	2003-10-06 12:23

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Fitplota

Pił alkohol, brał sterydy, nie trenował i wystartował w zawodach - można?

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

marqus 0 Początkujący