Wynik wyciskanie na klate

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 322

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

biban543

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 16 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1037

Witam
Mam 15lat i po lekko ponad roku cwiczen wywalilem 92.5 kg na klate.
To dobry wynik przy takim stazu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872

Witaj,
to jeszcze zależy przy jakiej wadze, ale wynik już całkiem fajny

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33288 Napisanych postów 23352 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278478

Wynik bardzo dobry jak na swój wiek , napisz ile masz wzrostu i jaka waga bo i fajnie by było tez wrzucić filmik z techniką bo jełśi by się okazało że technicznie dobrze wykonane to tym bardziej bardzo dobry wynik

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

witorrr98 Doradca

Ekspert

Szacuny 549 Napisanych postów 1487 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21049

To zależy właśnie od wagi i techniki, ale pwenie filmik masz nagrany obstawiam. W wieku 15 lat to jak najbardziej dobry wynik

Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-20 12:22:42

Siła ponad wszystko.

...