kwestiaPodejscia
to jest to cardio ktore mi miesnie pali ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
52
Wiek
28 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
8787
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Nie, to nie jest jakiś ekstremalny wysiłek, ile te przysiady będziesz robił/a z 4-5 minut
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33078
Napisanych postów
23167
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278055
Nie - to dość slaby wysiłek
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
jest duzo lepszych sposobow na cardio przed snem
a tak wracajac na powaznie do tematu, lepiej wykonaj interwaly typu tabata squat
a tak wracajac na powaznie do tematu, lepiej wykonaj interwaly typu tabata squat
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6511
Napisanych postów
62304
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777680
kwestiaPodejsciato jest to cardio ktore mi miesnie pali ?
Po co wykonywać te przysiady przed snem? Jaki jest cel takiego treningu?
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Nie widzę sensu w takiej formie aktywności.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
sama pora dnia tez jest dosc kontrowersyjna
intensywny wysilek przed snem nie bedzie sprzyjal jakosci snu
intensywny wysilek przed snem nie bedzie sprzyjal jakosci snu
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
52
Wiek
28 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
8787
ronie220Nie widzę sensu w takiej formie aktywności.
Prosze o usuniecie pytania, tutaj zadalam bardzie rozbudowane, proszę zerknąć ;)
https://www.sfd.pl/Czy_mógł_a_byś_zerknąć_Jedno_pytanie_-t1169379.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Jeśli chcesz mieć tyłek jak Owca WK to jedynie przysiady z ciężarem i ciężkie hip thrusty pomogą
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
52
Wiek
28 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
8787
ronie220Jeśli chcesz mieć tyłek jak Owca WK to jedynie przysiady z ciężarem i ciężkie hip thrusty pomogą
Czyli się nie obejdzie bez wizyty na siłowni, tak?
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6511
Napisanych postów
62304
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777680
kwestiaPodejsciaronie220Jeśli chcesz mieć tyłek jak Owca WK to jedynie przysiady z ciężarem i ciężkie hip thrusty pomogą
Czyli się nie obejdzie bez wizyty na siłowni, tak?
Bez solidnego treningu siłowego i diety z dodatnim bilansem pośladków niestety nie zbudujesz.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
Podciąganie na drążku
