SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prasa do nóg - problem

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 972

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33078 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
Witam, planuje kupno prasy do nóg ale nie mam pojęcia czy bedzie pasowała do mojej ławki. kazda prasa jaka oglądam na serwisach aukcyjnych posiada boczne otwory ( zaznaczone na czerwono) a moja ławka nie ma takich dziurek , czy moja ławka nie jest przewidziana do ulepszania pomimo ze ma zatyczke na górze po której sćiagnięciu jest dziura na montaż??




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670
a jaki model ławeczki? Jak dla nie taka prasa to zabawka . Rób przysiady wykroki itd itd . Z takim czymś można się bawić na konkretnej siłce .

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33078 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
Właśnie w tym problem że ławkę kupiłem już dawno używaną i nie ma żadnego opisu , nadrugu , logo. Nie mam pojęcia jakiej firmy m wiem tylko że otwór na górze ma 2,7cm ( kwadrat)

Na siłke nie chodze , cwicze tylko w domu, robie wykroki , przysiady itp ale taka prasa to zawsze jakiś dodatek który chyba się przyda do treningu . Tym bardziej że nie ćwicze na bardzo dużych ciężarach bo jeszcze nogi mam raczej słabe .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670
Hmm no to nie wywróżę Ci czy spasuje czy nie . ale myślę że jesteś chłop zaradny i w razie jak coś nie spasuje to zawsze można coś przyspawać, coś przerobić , coś przykręcić ;)

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33078 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
głównie mi chodzi o to czy te dziurki które zaznaczyłem są potrzebne do blokowania czy one są tylko do jakiejś redugalcji wysokosci , czy bez tego prasa nie bedzie wypadac z otworu( nie bedzie efektu pracy góra dół) podczas cwiczen .Czy jednak podczas zakupu najważniejsze to srednica otwou ( wymiary) a reszta jest mało wazna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670
nie mam pojęcia możliwe że to do regulacji wysokości . w razie czegoś przewiercisz ławkę w odpowiednim miejscu ;) . Ze zdjęcia ciężko mi powiedzieć .

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
moim zdaniem również nieszczególnie przydatne to
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Makro na rekomp-redu

Następny temat

Co zmienić w tej diecie? <>

WHEY premium