SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Surowe jajka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1741

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 90 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1029
czy białko z surowych jajek jest przyswajane??? bo słyszałem różne opinie na ten temat

Wszystko jest trudne zanim stanie się łatwe

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 216 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 915
Ja słyszałem że można pić same białko i dużo daje na mięśnie ale lepiej jak ci to powiedzą nasi Znawcy :) Też tego jestem ciekaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52795
Ale po co masz jezsc surowe jajka?? Czy nie lepiej ugotowac??

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 90 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1029
miksuje sobie 3 jajka ze szkalnką mleka i 0,5szklanki musli. I właśnie zastanawaim się czy surowe jajka są dobrze przyswajalne??

Wszystko jest trudne zanim stanie się łatwe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43228
sa zle a nawet utrudniaja wchłanianie innych

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3787 Napisanych postów 63119 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 679160
I do tego salmonella.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 216 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 915
Mafiozo powiedział :) miksuje sobie 3 jajka ze szkalnką mleka i 0,5szklanki musli. I właśnie zastanawaim się czy surowe jajka są dobrze przyswajalne??
_______________________________

Mam zamiar ułożyć sobie diete:) Więc mam pytanie ile to ma kcal?? :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta + dodatki

Następny temat

Pracuję w nocy, jak się wtedy odżywiać oraz podstawy diety do oceny.

Wheyvita