SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

mafiozo.84

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
90
przeczytanych postów
1029
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

wyniki testu WPC 80 ŁOWICKIE

sa już wyniki tego testu bo nie mogę nigdzie tego znaleźć
20 2009-09-07 01:51
Odżywki i suplementy

Prosba o pomoc w dokonaniu wyboru

które białko wybrać dymatize - elite whey protein czy : syntrax matrix 5.0 a moze cos lepszego znacie w konkurencyjnej cenie???
5 2009-09-07 00:05
Odżywki i suplementy

Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna

witam was po długiej przerwie. mam prośbę pomoc w rozpisaniu mi następujących odżywek: białko serwatkowe, carbo, kreatyna i tauryna. mam juz troche doswiadczenia jezeli chodzi o staz , ale wracam po dosc dlugie przerwie na silownie, narazie przez 2
13 2009-01-01 23:39
Odżywki i suplementy

DLA ZNAJACYCH SIE NA RZECZY

posiadam nastepujace suple: bialko serwatkowe z ostrowii, kreatyne vitalmaxa, carbo, bcaa mega caps olimpu; ciekaw jestem czy da sie z tego cos sensownego ulozyc??? a jak nie to co ewentualnie dolozyc?/ prosze o rozpiske co? ile? i kiedy brac?
9 2008-05-12 00:45
Odżywianie i Odchudzanie

Kalkulator żywieniowy

siemanko, co sie dzieje z tym kalkulatorem http://www.zdrowezycie.pl/interaktywne/kalkulator/asp/wszystkieprodukty.asp działa to jeszcze czy nie????? pilne !!! a jak nie działa to może znacie jakiś podobny
1 2006-11-24 14:19
Odżywianie i Odchudzanie

Moja dieta

30min przed śniadaniem glukoz + kreatyna śniadanie 100g płatki kukurydziane garść rodzynek garść orzechów wpc / twarożek wiejski obiad pierś z kurczaka / ryba ryż / kasza surówka posiłek glukoza +
3 2006-11-24 16:26
NUTRIFARM&OLIMP

ZMA + WPC + Kreatyna

czesc mam pyt do ludzi znających sie na rzeczy. czy taki zestwik jest ok : kreatyna, zma i białko serwatkowe czy polecacie mi zakup czegos innego za podobną cenę?
3 2006-11-20 13:22
Odżywki i suplementy

Dobra zestawienie???????

wiatm, mam pytanie do znawców tematu, mianowicie czy takie połączenie : kreatyna zma i białko serwatkowe to dobry zestaw czy tez polecicie mi cos lepszego w podobnej cenie, czekam na wasze opinie i pozdrawiam
11 2006-11-20 13:30
Doping

Efedryna

30 2005-09-13 13:39
Odżywki i suplementy

wazne !!!!

mam pytanko, opłaca sie brac aminokwasy bcaa z kraetyną z jednym cyklu czy lepiej wziąść najpierw kreatyne a później bcaa?????
3 2006-04-10 23:03
Doping

prop

52 2006-04-03 22:59
Odżywki i suplementy

wasze opinie

jakie są najlepsze aminokwasy bcaa i kreatyna??? czekam na wasze opinie
0 2006-03-23 22:08
Odżywianie i Odchudzanie

Surowe jajka

czy białko z surowych jajek jest przyswajane??? bo słyszałem różne opinie na ten temat
6 2006-02-05 19:11
Doping

co wy na to????

8 2006-01-15 20:15
Doping

pytanie?

7 2006-01-11 20:23
Trening dla zaawansowanych

trening tricka!!!!!

zna ktoś jakiś sprawdzony trening na triceps??? mój obecny trening wygląda tak: 1.francuskie wyciskanie hantelki zza głowy 4serie. 2.prostowanie ramion przy wyciągu 4 serie 3. prostowanie ramion na sznurkach w klęku na wyciągu 4 serie. ćwicze ok 3
3 2005-10-08 22:10
Doping

która deka teraz najpewniejsza???

11 2005-09-26 22:16
Odżywki i suplementy

na teraz??

czy kreatyna jest dobra na teraz??? nie za gorąco jest??? złapie jeszcze pare centymetrów??
3 2005-05-22 13:11
Doping

coś na teraz

5 2005-05-20 17:27
Doping

7 dni w tyg???

3 2005-05-14 14:14
Doping

Thermal Pro - czyżby błąd????

9 2005-05-10 23:45
Doping

cała prawda o Thermal Pro

6 2005-04-28 23:10
Doping

PYTANIE????

6 2005-04-28 23:19
Doping

co o tym myślicie???

7 2005-04-26 23:20
Doping

Z czym najlepiej brać propa???

21 2005-04-09 23:20
Doping

superka na 1 raz

65 2005-03-23 23:51
Doping

Superanabolon dla znawców

4 2005-02-26 14:36
Doping

coś na odblok bez recepty????

4 2004-09-30 00:51
Doping

mój 1 cykl

14 2004-09-22 00:04
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy wyniki testu WPC 80 ŁOWICKIE 2009-09-07 19:41
Odżywki i suplementy wyniki testu WPC 80 ŁOWICKIE 2009-09-07 19:23
Odżywki i suplementy wyniki testu WPC 80 ŁOWICKIE 2009-09-07 19:12
Odżywki i suplementy Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna 2009-01-02 00:18
Odżywki i suplementy Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna 2009-01-02 00:05
Odżywki i suplementy Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna 2009-01-02 00:00
Odżywki i suplementy Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna 2009-01-01 23:55
Odżywki i suplementy Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna 2009-01-01 23:47
Odżywki i suplementy Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna 2009-01-01 23:44
Odżywki i suplementy DLA ZNAJACYCH SIE NA RZECZY 2008-05-13 16:18
Odżywki i suplementy DLA ZNAJACYCH SIE NA RZECZY 2008-05-13 15:37
Odżywki i suplementy DLA ZNAJACYCH SIE NA RZECZY 2008-05-13 15:30
Odżywki i suplementy DLA ZNAJACYCH SIE NA RZECZY 2008-05-12 15:06
Odżywianie i Odchudzanie Moja dieta 2006-11-24 16:50
Odżywki i suplementy Dobra zestawienie??????? 2006-11-20 14:36
Odżywki i suplementy Dobra zestawienie??????? 2006-11-20 14:25
Odżywki i suplementy Dobra zestawienie??????? 2006-11-20 14:15
Odżywki i suplementy Dobra zestawienie??????? 2006-11-20 13:54
Doping prop 2006-04-05 23:29
Doping prop 2006-04-05 00:50
Doping prop 2006-04-03 23:24
Doping prop 2006-04-03 23:17
Doping prop 2006-04-03 23:11
Doping prop 2006-04-03 23:04
Odżywianie i Odchudzanie Surowe jajka 2006-02-05 19:39
Doping pytanie? 2006-01-11 22:53
Doping pytanie? 2006-01-11 20:50
Doping Efedryna 2005-09-18 23:30
Doping Efedryna 2005-09-14 21:58
Doping Efedryna 2005-09-14 14:24

Najnowsze publikacje

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Odchudzanie

Spalanie tłuszczu - co jest mitem a co faktem w 2026?

Fitplota

Shawn Ray: Samson Dauda nie poprawił się przed Mr. Olympia 2026

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Żywność przetworzona pogarsza jakość i skłąd mięśni

mafiozo.84 1 Początkujący