SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stack kreatynowy - pytania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1103

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 438
Jaki aktualnie jest najlepszy stack kreatynowy na rynku. ?
Czy Storm aktualnie jest tym samym stormem co kilka lat temu ?
Co polecacie Storm , Green MAGnitude a może coś innego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11393 Napisanych postów 72669 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958458
Zdecydowanie polecam nasze dwie nowości:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE4-opis42097.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html

Bardzo fajne składy i dobry stosunek ceny do jakości i ilości. 60 porcji w opakowaniu to przy stałej suplementacji opakowanie starcza na 2 miesiące.
Sam zjadłem już 2 puszki cre4 i jestem bardzo zadowolony.

Mam też wiele pozytywnych opinii zwrotnych od naszych klientów w SFD Łódź Manufaktura, którzy od premiery bardzo chętnie kupują te nasze stacki kreatynowe. W poniższym artykule znajdziesz wszystkie najistotniejsze informacje na temat tych miksów kreatynowych.

Polecamy również: CRE4 i CRE7 zaawansowane suplementy kreatynowe


Jeżeli szukasz innego produktu, to najpopularniejsze z nich znajdziesz tutaj:


Przez lata zjadłem wiele stacków kreatynowych, takich jak storm, green magnitude, horse power i nasze markowe. Nie widziałem wiekszych roznic w efektywności miedzy tymi tańszymi a najdroższymi, tym bardziej teraz jak ceny poszły w górę, a równeiż i dolar - to nie widzę sensu płacenia pod 300 zł prawie za np. storma czy inne wynalazki z usa.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
Jakie masz wymagania ? To ma być tylko mix kreatynowy ? Czy z pomperami, stymulantami ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html#wartosci 7 form kreatyny

https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_HyperFusion_2.0-opis42272.html#wartosci 6 form kreatyny


co do storma nie wiem czy cena 250 zł to dobra opcja, skład może się nie zmienił .Ale mozna porównać


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-06-11 20:29:51

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 438
flex1976
Jakie masz wymagania ? To ma być tylko mix kreatynowy ? Czy z pomperami, stymulantami ?


Coś co będzie działało.
Potrzebuje zrobić ze 4 kg miecha .
Wiek 32 lata
Waga 84 kg
Wzrost 180 cm
Staż: pół życia z przerwami na kontuzje przepukliny , wyjazdy do pracy itp.

Ostatnimi czasy szła jedynie kreatyna. Stacki typu horse power czy Storm kilka lat temu ostatni raz. Zastanawiałem się nawet nad sarmami, ale nie wiem czy warto..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
4 kg to rok pracy jak nic
Szczerze zamiast kupować drogiego stacka kreatnowego , to lepiej kupić zwykle mono a efekt będzie identyczny .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12069 Napisanych postów 160524 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234739
witaj.
jak zalezy CI na stacku kreatynowym to zerknij na:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html
Masz mieszankę 7 form kreatyny z dodatkiem cytruliny.

Tak jak wspomniael flex jak zalezy CI na 4 kg dobrej jakosci masy miesniowje, to faktycznie jest to sporo pracy:) trzeba tutaj nastawic sie na dlugotrwale stosownaie suplementacji i dobre trzymanie diety i treningu. Co do SARM to juz dzial doping, nie sa to produkty z grupy suplementacji, wiec musisz wiedziec, ze rowniez moga one powodowac blok jak w przypadku sterydów

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 438
Wolałbym coś więcej niż kreatynę . Ostatnie dwa cykle po 5 tyg były na samym mono.
Micha w miarę trzymana , systematyka w treningach jest 100 prc .

Aktualna forma :

https://imageshack.com/i/po0yW0bCj
https://imageshack.com/i/pno4GWfRj

Chciałbym zrobić jakiś dobry cykl ,stack + pre workout. Chyba , że są jakieś lepsze pomysły w tym wypadku.
Omega 3 , zma , już zakupione.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2479 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106178
Kreatyna to kreatyna i zazwyczaj za dużych różnic niema w osiągnięciu efektu końcowego. A tyle kg czystego mięsa zrobić to tak jak pisali poprzednicy to nie jest kwestia tygodni czy paru miesięcy a może być lat. Bo mieć na wadze 5kg więcej to można w kilka dni wody naciągnąć i niby będziemy mieć te kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 438
Nie napisałem nigdzie , że chce to osiągnąć w miesiąc . Takie mam założenie , a robiony cykl ma mnie jedynie do tego przyblizyc. Kreatyna była stosowana , chciałbym spróbować coś innego a teraz jeśli chodzi o suplementy na rynku jestem nie doinformowany :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 438
Zatem cm3 + alanina + witaminki wystarcza i nie szukać szczęścia w stacjkch powyżej 200 zł bo efekt będzie niemal identyczny. ( Zależny głównie od diety , treningów i regeneracji )?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 377 Napisanych postów 741 Wiek 34 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5795
Szczerze jak byś zredukował z 3/5 kg to by była forma kozak bez potrzeby nabierania masy.
Każdy docięty wygląda automatycznie lepiej wiem że cel masz odwrotny ale tak tylko pisze bo szkoda żeby cię podlało
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Johimbina, a woda w organizmie

Następny temat

Witaminy i minerały - stosowanie

WHEY premium