SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7465

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 516
Koles troszke zle nam pospawal lawke

"Czasami coś w nas umiera i nie chce zmartwychwstać" - K.Cobain
http://www.sfd.pl/SIŁKA_SAMORÓBKA!!!_;]-t335949.html - siłka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740
Jest ok! Zapraszam do mojej kidsgym SG sie nalezy

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 200 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 656
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 822 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6242
fajna siłka;) pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41203
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 108 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1012
fajna fajna fajna silka,,,,, tylko jakosc tych zdjec ;)

Co cie nie zabija . to cie wzmocni...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11092
naprawde fajna można juz coś pocwiczyc

"Podnieście głowy to może zobaczycie mnie nad wami"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
mi sie wydaje ze lawka troche krzywa
albo te stojaki tak krzywo zrobione
ale ogolnie fajnie
sog
pzdr.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 516
No stojaki sa krzywe tzn były bo ławka jest juz przerobiona :]
za niedługo postaram sie wrzucic nowe fotki

"Czasami coś w nas umiera i nie chce zmartwychwstać" - K.Cobain
http://www.sfd.pl/SIŁKA_SAMORÓBKA!!!_;]-t335949.html - siłka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 57
Powiem tak do tej ławki to wes sobie pospawaj stopy do stojaków to na pewno sie Ci przyda . Bo jak zacz. pompować ze sztanga np 130 kg to już to widze jak leci albo do przody albo do tylu z tymi stojakami .
2 primo to to ze jak juz bedz. spawał to polecam dospawać jakies uchwyty na sztangę lepsze oraz zaczepy z grubej blachy asekuracyjne . Pewnie trenujesz sam często wiec zeby nie bylo ze stara Cie znajdzie po tygodniu przygniecionego sztanga .
3 primo to to ze mogłeś juz ja zrobic regulowana duzo roboty nie ma a przydaje sie to aby trenowac na gorne partie klatki a nie tylko na dolne .

W razie czego pisz na gg 6982667 .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakies spoko utwory do traina

Następny temat

GdZiE na wakacje

WHEY premium