MagniFico

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

516

napisanych postów

Imię Jacek

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia , siatka

Ostatnia aktywność 14.03.2013 (15:08)

Data rejestracji 30.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;] zrobiliśmy z kumplem siłke oto efekty:	24	2007-06-03 16:43
Odżywki i suplementy	zestaw do oceny !! trec: cm3 + isolite + zma and glutamina(ktora by byla najlepsza?) chce zwiekszyc mase ale bez "zalania" sie tłuszczem.co o tym myslicie?? p.s nie mam zbyt duzego doswiadczenia w wybieraniu zestawów ;)	7	2007-06-03 19:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2009-09-27 19:19
Informator OPOLSKI	masa	2008-06-06 20:38
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-07-25 12:30
Po siłowni, o siłowni	siłowna słaba ale własna	2007-07-24 21:53
Firma	SYSTEM MASS - FAZA II	2007-06-21 22:46
Po siłowni, o siłowni	Moja Pokojowa silka	2007-06-20 13:49
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl do 300 zł	2007-06-18 20:36
Po siłowni, o siłowni	Prosze o rade.	2007-06-13 21:23
Po siłowni, o siłowni	Prosze o rade.	2007-06-13 11:51
Odżywki i suplementy	czy to dobry suplement?	2007-06-07 23:00
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia:) jojo	2007-06-07 22:58
Trening dla początkujących	pare pytan	2007-06-04 20:16
Odżywki i suplementy	zestaw do oceny !!	2007-06-03 23:15
Galeria Zdjęć	Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	2007-06-03 21:05
Odżywki i suplementy	zestaw do oceny !!	2007-06-03 20:57
Galeria Zdjęć	Oceniajcie !!!	2007-06-03 20:45
Galeria Zdjęć	Oceniajcie !!!	2007-06-03 20:44
Galeria Zdjęć	Oceniajcie !!!	2007-06-03 20:41
Galeria Zdjęć	Oceniajcie !!!	2007-06-03 20:38
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 17:25
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 17:24
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 17:08
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 17:06
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 17:05
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 17:01
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 16:57
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 16:54
Po siłowni, o siłowni	SIŁKA SAMORÓBKA!!! ;]	2007-06-03 16:48
Trening dla początkujących	jak zawsze pytanie	2007-06-02 17:56
Odżywki i suplementy	Kreatyna czy spalacz	2007-06-02 17:47