A odżywka jakas?Polecił bys mi jakas odzywke o ile powinienm brac??
...
Jak zaczynasz to przede wszystkim dieta, na odżywki i suple przyjdzie czas
dobrze byłoby tylko zaopatrzyć sie w preparat witaminowo-mineralny
dobrze byłoby tylko zaopatrzyć sie w preparat witaminowo-mineralny
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Możesz też ew kupić carbo - nie jest aż takie drogie a stosowane po treningu może pozytywnie wpłynąć na regeneracje.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kreatyna - kapsułki, tabletki czy proszek ?
Następny temat