Ryby

Szukam alternatywy dla smazonego mintaja ktorego nie moge juz zdzierzyc. Z ryb lubie wedzona makrele i wiekszosc puszkowych ryb takich jak tunczyk czy sledz. Gdzies czytalem ze nie poleca sie jedzenia ryb z puszek bo wiekszosc z tego co tam w tej puszce siedzi to jakies odpady i ogolny shit. Czyli wychodzi na to ze pozostalo mi wsuwac codziennie przez 365 dni w roku na okraglo sama makrele?

Ryb masz ogromne ilosci, tak jak pisano wczesniej a przy okazji mozesz je przygotowywac na bardzo wiele sposobow, wiec znudzic sie chyba nie moze.

Nie przesadzajmy, chyba trochę większy asortyment ryb jest dostępny, a nie tylko mintaj i makrela? Nawet mocno biorąc pod uwagę czynnik ceny.

Poza tym ja osobiście nigdy nie słyszałem aby ryby puszkowane to były produkty gorszej kategorii. Chętnie zobaczę zdanie innych na ten temat. Najlepiej kogoś kto miał kontakt z przemysłem rybnym - czyli informacja z pierwszej ręki.

Łosoś, śledź świerzy, ew. ze słoika (w zlewie octowej chyba rolmops), tuńczyk świerzy jest dobry i owoce morza są pycha np. krewetki i ośmiornice, niewiem czemu ludzie ich nie jedzą, dziwny naród.

Licze na wypowiedz eksperta co do ryb w puszkach itp Mozna?

jesli nie masz zamiaru na stałewłączac ich do diety tylko jako urozmaicenie co jakiś czas to nie widzę problemu, tunczyk czy cos innego w sosie pomidorowym, nic Ci się nie stanie, mimo wszystko lepiej i taniej wychodzą świeże/mrozone

pozdr

morszczuk, sola, dorsz, pstrąg, losoś, szczupak, zalezy co znajdziesz w rybnym

Nie zapominajmy o pandze ;)

polecam poczytać w podwieszonych o niej nie polecam pozdr

@s.m.p.a.
A co z tymi puszkowymi?

od czasu do czasu możesz zjeść w puszce, ale w sosie własnym (w wodzie), na stałe nie włączaj ich do diety ponieważ zawierają rtęć

Co do ryb z puszki, głównie tuńczyka to zawiera on sporo rtęci i metali ciężkich i wcale nie dlatego że jest w metalowej puszce.
Można je jeść ale nie więcej jak dwie puszki w tygodniu, tak mówią spece od żywienia, ale z drugiej strony w dzisiejszym jedzeniu jest tyle chemii, że aż tak bardzo bym się tym wszystkim nie przejmował bo pozostałyby mi tylko kiełki i źródlana woda...