Ryż ryż ryż =super masa

rośnij duży smalcu Dj

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

potwierdziły sie moje słowa,wizyta w kibelku odhaczona ,teraz zabieram sie do sniadania ,,a najlepsza jest moja staruszka która zawsze kupowała na święta palete jajek ,ale jak sie dowiedziała że mam zamiar przytyć to dokupiła drugą ,,,nie ma jak u Mamy


Jeśli przeczytałeś to co napisałem jesteś zobowiązany do Kliknięcia w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi

hehe u mnie tak u babci jest
nawet jesli jest cienko z kasą to jedzenia tam nie zabraknie


~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Mamusia dzisiaj zrobiła sałatke warzywną (kartofle jajko marchew pietruszka majonez )było tego z 2,5 kg ,,siedliśmy z Tatunciem nad michą i w godzinke przerobiliśmy prawie całość,,kosmos wyżera

Jeśli przeczytałeś to co napisałem jesteś zobowiązany do Kliknięcia w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi

co jeszcze zamiast ryzu i kaszy i owsianych płatów można szamac bo mi się jusz nudzi zjadam dziennie 4 woreczki po 100g jednego z tych produktów

Siemano co za duzo to nie zdrowo.Jezeli weglowodanow jest za duzo zmieniaja sie w tluszcz!Kuzyn kiedys sobie zastosowal dietke codzienniejadl z 200gram makaronu i 300 gram ryzu oprocz tego normalne posilki jak go zobaczylem po trzech miechacg to myslalem ze ******lne jak go zobaczylem taki zatluszczony istny prosiak.Mial w lapie ponad 40 ale tluszczu a brzuch taki-sumo,klata zalana.Twarz taka okragla i peploki na policzkach ze ****a moglbys napieralac go jak jakis worek.Wiec nie przesadzajcie.Potem spal ten tluszcz.Zastanowcie sie.Ja tam kiedys jadlem przez caly rok 100 gram makaronu z serem-codziennie,oprocz pozostalych posilkow i przytylem 10 kg.A do kibla latam ze 3 razt dziennie!!!.

niech masa i sila bedzie z wami!

jedzcie jeszcze czekolade i chipsy są bardzooooo kaloryczne
na pewno nie zaszkodzi na mase troche dorzucic

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

chleb ma dużo węgli ,a jusz ostro kaloryczny jest żółty ser bo ma dużo węgli i tłuszczu,ja tam mam zero tłuszczu to moge go wcinać

Jeśli przeczytałeś to co napisałem jesteś zobowiązany do Kliknięcia w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi

przed chwila wyciagnalem ryz z garnka i cos mi zalatuje plastykiem (chyba tym woreczkiem)... dobrze zrobilem ze go wypier.....em do kibla?
moze byl za duzy ogien ustawiony....

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!

wybaczcie że odświezam ale lepiej napisac w temacie do tego stwprzonym ni pisac kolejny i zaśmiecac...
Jak to jest z tym ryżem? Jak chce sie dziennie 3woreczki przerobic, to w hoooj tego jest jeden jak sie rozmiesza na talerzu to cały zapełniony, jak zrobic żeby tak cholernie nie puchł podczas gotowania?! ze 100g w woreczku robi sie ze 250-300... czy liczac sobie do diety 100g ryżu, bierzecie pod uwagę 100g tego "suchego" ryżu, nie ugotowanego, jak sobie po prostu radzicie z tym cholernym ryżem
Soga dam rzecz jasna (nie zaszkodzi odbic )