GnGsTr
Jak najlepiej ćwiczyć dolną część rozpiętek ? Z góry podziękowania z odp 
JeStEm GoToWy Zap*****LaĆ cIęŻaRaMi KtÓrE nIe ZnAjĄ LiToŚcI...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
186
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1893
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
59190
dolną część rozpiętek
nie czaje o co ci chodzi nawet.
nie czaje o co ci chodzi nawet.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
92Bartek92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17103
chyba chodzi o to żeby klatka na dole była szersza bo mój kumpel też zamiast mówić że ma zakwasy "na zewnątrz klatki" to mówi "na rozpiętkach" ale to autor musi dokładnie określić o co mu chodzi
Moja siłownia >>> http://www.sfd.pl/Moja_siłownia-t407736.html
...
Napisał(a)
bercik_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
86
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3097
tez nie czaje o co chodzi, ale strzał w ciemno: rozpiętki na skosie w dół? 
w życiu najpiękniejsze jest życie bo można żyć! :)
...
Napisał(a)
zabisko
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13688
GnGsTr
napisz po polsku .
napisz po polsku .
...
Napisał(a)
czemon
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
1816
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31197
jeśli dół to jezusa rób na bramie tak to sie nazywa czyli robsiz rozpiętki ściągając z góry lub jak chcesz dół klaty wyciskanie głowa w dół
2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci
Poprzedni temat
Plan FBW do spr. Sogi !
Następny temat
Pilka nozna i silownia pytanie co do treningu na silowni
