Rasper
ja mam wszytko fajne 
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
...
Napisał(a)
lobuz156
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2286
Fajne plecki ;DD Pozdro 
Mój dziennik ;) Zapraszam ;)
http://www.sfd.pl/lobuz156/_masa_-_Bo_liczy_się_to_co_masz_[!]-t447721.html
...
Napisał(a)
mhzzacie
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2104
plecy elegancki =D widac poprawe i ciezka prace
PozdroOo
PozdroOo
''...zycie to nie gra aha zycie to walka , zycie to nie bajka nie ma czasu na falstart tysiace sk***ysynow ukrytych w maskach ...''
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Stań przed lustrem i poćwicz pozowanie 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
no pooglądam jakieś filmiki itd :d a potem bede probowac
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-08 13:33:54
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-08 13:33:54
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Coś tam ruszyło, ale ja nie lubie pocieszać więc do roboty bo słabizna 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
zauważyłem :D jak do Vice_lord-a poiszesz
hehe pzdr. Kabanie :PP
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-08 13:56:49
hehe pzdr. Kabanie :PP
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-08 13:56:49
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
Dzisiaj ostatni dzień lenistwa jutro znów na siłkę plan B :)
Ogólnie z ciekawości zwarzyłem się pod wieczór i było 69 KG ;P a mój cel do 1 Stycznia 70 KG :) moze jednak się uda
przez święta będzie żarcie przez 2 tygodnie ładnie diete trzymać myślę że się uda :D
średnio na msc idzie to 2.5 Kg oO
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-08 16:05:19
Ogólnie z ciekawości zwarzyłem się pod wieczór i było 69 KG ;P a mój cel do 1 Stycznia 70 KG :) moze jednak się uda
przez święta będzie żarcie przez 2 tygodnie ładnie diete trzymać
myślę że się uda :D
średnio na msc idzie to 2.5 Kg oO
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-08 16:05:19
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2104
wieczorem zawsze wazysz wiecej mozgu =P zwaz sie rano naczczo =D pozdrawiam i masuj dalej
''...zycie to nie gra aha zycie to walka , zycie to nie bajka nie ma czasu na falstart tysiace sk***ysynow ukrytych w maskach ...''
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
rano +- 67.5 :P :( nie wiem zobacyzmy może będzie 70 :P
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Poprzedni temat
Trening, była masówka chcę dalej pare pytan
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- ...
- 55
-
Następny temat
3-Dni w Tygodniu Plan do oceny
