Siema :) kiedys przeczytalem ze zwykly fbw moze trwac 6 tygodni moje pytanie brzmi: Czy po 6 tygodniowym cyklu fbw zaczynac splita poniewaz nie mam jakos checi tak caly czas cwiczyc fbw. Co doradzicie ? :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ćwiczysz danym planem dopóki masz progres.
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Ja lubie przeplatać te treningi. Zawsze jakies urozmaicenie i inny bodziec.
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
Napisał(a)
j/w u mnie to zazwyczaj 6tyg fbw/6 tyg split1/6 tyg split2/ powtarzam coś podobnegoxD
...
Napisał(a)
No jak wyżej
.
chudy myślałem, że wyjechałeś na karaiby czy co?
Dawno cie tu nie widziałem. ;p

chudy myślałem, że wyjechałeś na karaiby czy co?

Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!