Przemiana, 17 lat, niecały rok treningów.

a, i prosze o zmiane nazwy tematu na:

Przemiana, 17 lat, niecały rok treningów (fot 1,4)

Przemiana fajna, SOG
Tak po za tym plecy i klata odstają.

Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-08-27 19:35:08

elegancko!!!! trzymaj się.

pełen RESPECT. i niech grubasy wiecej nie mowia , ze sie nie da, bo geny, bo to, bo tamto

DA SIĘ, jestes tego przykladem. trzymaj diete dalej i samych sukcesow zycze

Very nice.

jak dla mnie jak najbardziej na plusteraz wrzuc wiecej wegli i rob mase bo jeszcze troche i nic z Ceibie nie zostanie.Ale oczywiscie Sog

p00kz napisz mi na gg 1748390 albo ty mi podaj swoje gg bo nie umiem Ci wysłać tutaj prywatnej wiadomości... Wyglądam teraz tak samo jak Ty przed nieogarniecięm sie i chciałbym się o pare rzeczy spytać.

naucz sie plecy napinac bo zamiast najszerszego to kaptur napinasz, ale ogolem to calkiem fajnie, masz soga i na silownie, koleszko ;)

Robi wrażenie, zgadzam się z uwagą chaz00 że nich grubasy nie płaczą, że się NIE DA, bo się DAAAAAAAAAA ))

Sama z 60 kg zeszłam w rok do 49 kg - można - ale trzeba mieć w sobie siłę i motywację.

Wiem, jak jest cięzko,
- Ile razy chce się zrezygnować i zamiast ćwiczyć - posiedzieć na czterech literach i jeść coś junkowego...?
- Ile razy ma się ochotę przestać, ale wstaje się i idzie ćwiczyć?
- Ile razy chce się machnąć ręką, ale się przełamuje i walczy dalej...?

To walka ze sobą, swoją słabością i prawdziwe kształtowanie charakteru, gratuluję szczerze, że mimo młodego wieku - dałeś radę!

w 2lata z takiego paczka na taki wyglad nono ladnie, teraz dokladaj miesa i bedzie oki, choc juz powinienes czuc sie zwyciezca

Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2010-09-01 12:57:32